# 포즈 > 서 있거나 앉은 자세부터 달리기, 도약, 손동작까지 81가지 포즈 중 하나를 고르면 Nodaro가 그 포즈의 검증된 문구를 프롬프트에 추가합니다. Source: https://nodaro.ai/ko/docs/nodes/creative-controls/pose **포즈** 피커는 이미지나 동영상 속 피사체의 자세와 동작을 정합니다. 카탈로그에서 똑바로 서기, 양반다리, 달리기, 회전 중, 턱에 손 같은 포즈 하나를 고르세요. Nodaro가 그 포즈의 검증된 문구를 연결한 모든 노드의 프롬프트에 추가합니다. 피커는 모델을 호출하지 않으므로 크레딧이 들지 않습니다. - Found in: Creative Controls › Wardrobe & Pose - Output: text - API type: `pose` ## 사용 시기 - 패션 사진과 인물 사진에서 포즈를 연출합니다. - 달리기, 점프, 전투 자세 같은 액션 장면을 구성합니다. - 다양한 자세로 캐릭터 디자인을 탐색합니다. - 독서, 문자 보내기, 요리처럼 피사체가 무엇을 하고 있는지 보여 줍니다. ## 사용 방법 ### 피커 추가 **노드 추가** 메뉴를 열고 **크리에이티브 컨트롤 › 의상 및 포즈 › 포즈**를 선택하세요. ### 포즈 선택 노드를 선택하고 설정 패널에서 포즈를 고르세요. 그리드를 검색하거나 스크롤하세요. 각 타일에는 그 포즈의 막대 인형 그림이 표시됩니다. ### 연결 피커의 출력에서 [이미지 생성](https://nodaro.ai/docs/nodes/image/generate-image) 또는 [동영상 생성](https://nodaro.ai/docs/nodes/video/generate-video) 노드의 **요소** 입력으로 드래그하세요. [텍스트](https://nodaro.ai/docs/nodes/automate/text) 또는 [텍스트 생성 - 모든 LLM](https://nodaro.ai/docs/nodes/automate/prompt) 노드에 연결해 그 문구를 더 긴 텍스트 안에 넣을 수도 있습니다. ### 이미지 또는 동영상 노드 실행 연결된 노드가 실행될 때 포즈의 문구가 프롬프트 끝에 추가됩니다. Workflow: 인물 피커와 포즈 피커가 이미지 생성의 요소 입력에 들어갑니다. - 텍스트 → 이미지 생성 (프롬프트) - 인물 → 이미지 생성 (요소) - 포즈 → 이미지 생성 (요소) ## 설정 | 설정 | 기능 | | --- | --- | | **포즈** | 추가할 포즈입니다. 기본값은 **똑바로 서기**입니다. | | **사용자 지정 텍스트(앞)** | 포즈 문구 앞에 추가할 내 문구입니다. | | **사용자 지정 텍스트(뒤)** | 포즈 문구 뒤에 추가할 내 문구입니다. | | **프롬프트 힌트** | **전체**는 포즈에 대한 더 긴 설명을 추가합니다. **간략**은 짧은 용어만 추가합니다. [크리에이티브 컨트롤](https://nodaro.ai/docs/guides/creative-controls)을 참고하세요. | 피커가 추가할 정확한 단어를 보려면 노드를 **프롬프트** 또는 **둘 다** 표시 모드로 바꾸세요. 설정 패널의 **프롬프트에 삽입될 내용** 아래에도 같은 텍스트가 표시됩니다. 노드 카드에는 포즈의 이름, 짧은 설명, 막대 인형 그림이 표시됩니다. 예를 들어 **똑바로 서기**는 **전체** 모드에서 `standing upright in a relaxed natural posture`(편안하고 자연스러운 자세로 똑바로 서 있음)를, **간략** 모드에서 `standing upright`(똑바로 서 있음)를 추가합니다. ## 포즈 목록 카탈로그에는 서 있기, 앉기, 움직임, 액션, 휴식, 손 위치, 몸 기울기, 고개 기울기, 활동의 9개 그룹이 있습니다. 마지막 네 그룹은 **턱에 손**, **앞으로 기울이기**, **턱 들기**, **문자 보내기**처럼 몸의 한 부분이나 활동을 묘사합니다. 카탈로그를 검색하거나 그룹으로 필터링하세요. 각 이름 아래의 단어는 **간략** 모드에서 피커가 추가하는 용어입니다. **Standing** - Standing Upright - Confident Stance - Hands on Hips - Arms Crossed - Leaning: `leaning casually against a surface` - Hero Pose - Contrapposto - Leaning Against Wall: `leaning against a wall` - Hands Behind Head: `hands clasped behind the head` - Hands Behind Back: `hands clasped behind the back` **Seated** - Sitting - Cross-legged: `sitting cross-legged` - Kneeling - Crouching - Lounging - Sitting on Edge of Bed: `sitting on the edge of a bed` - Legs Draped Over Chair: `legs draped over the chair arm` - Cheek on Propped Elbow: `cheek resting on a propped elbow` - Lying Prone Reading: `lying prone propped on elbows, reading` **Movement** - Walking - Running - Jumping - Dancing - Climbing - Mid-Fall - Mid-Spin - Stretching - Reaching Up - Kissing - Riding: `riding astride` - Driving: `driving, hands on the wheel` **Action** - Fighting Stance - Reaching: `reaching outward, arm extended` - Throwing: `caught mid-throw` - Leaping - Dramatic Action: `dramatic exaggerated action pose` - Biting Lip: `biting lower lip` - Mid-Laugh - Pointing at Camera: `pointing directly at the camera` - Sticking Tongue Out - Thinking: `thinking pose, hand on chin` **Resting** - Lying Down - Sleeping - Hugging - Looking Away - Looking Up - Looking Down - Head Over Shoulder: `looking back over the shoulder` - Wading in Water **Hand Position** - Hands in Pockets - Hand on Hip - Hands on Hips: `both hands planted on the hips` - Hand on Chin - Hand on Collarbone - Hand Brushing Hair: `hand running through the hair` - Finger to Lip: `fingertip pressed to the lower lip` - Arms Wrapped Around Self: `arms wrapped around the torso` - Hands Clasped: `hands clasped in front` **Body Lean** - Leaning Back: `torso leaning slightly back` - Leaning Forward: `torso leaning forward` - Contrapposto: `contrapposto, hip pushed out` - Arched Back - Shoulder Rolled Forward: `one shoulder rolled forward` **Head Tilt** - Tilted Up: `head tipped slightly up` - Tilted Down: `head tipped slightly down` - Tilted Side: `head tilted toward one shoulder` - Tilted Back: `head tipped fully back` - Chin Up: `chin lifted` - Chin Tucked **Activity** - Smoking: `smoking a cigarette` - Drinking: `drinking from a glass` - Eating - Talking on Phone: `talking on the phone` - Texting - Typing on Laptop: `typing on a laptop` - Reading - Writing: `writing in a notebook` - Painting: `painting on a canvas` - Playing Instrument: `playing a musical instrument` - Cooking - Driving: `behind the wheel of a vehicle` ## 팁 - **사용자 지정 텍스트로 두 번째 디테일을 더하세요.** 피커는 포즈 하나를 추가합니다. 손동작이나 행동은 사용자 지정 텍스트(뒤)에 쓰세요. 예: `holding a sword overhead`(검을 머리 위로 든). - **카메라 방향은 프레이밍으로 정하세요.** 포즈는 몸을 정합니다. 피사체를 옆이나 뒤에서 보여 주려면 [프레이밍](https://nodaro.ai/docs/nodes/creative-controls/framing) 피커의 **시점**을 쓰세요. - **시간에 따른 움직임에는 캐릭터 모션을 쓰세요.** 동영상에서 [캐릭터 모션](https://nodaro.ai/docs/nodes/creative-controls/character-motion)은 클립이 이어지는 동안 피사체가 하는 일을 묘사합니다. 포즈는 피사체가 유지하는 자세를 묘사합니다. - **손에 든 소품과 함께 쓰세요.** **독서**나 **마시기** 같은 포즈는 손에 물건이 있을 때 더 잘 전달됩니다. **책**이나 **커피잔** 같은 [손에 든 소품](https://nodaro.ai/docs/nodes/creative-controls/held-prop) 피커를 더하세요. ## 자주 묻는 질문 ### 포즈 피커는 무엇을 하나요? 똑바로 서기나 도약 같은 몸의 자세나 동작을 묘사합니다. 그 묘사가 연결된 모든 이미지 노드와 동영상 노드의 프롬프트에 추가됩니다. 모델을 실행하지 않으므로 크레딧이 들지 않습니다. ### 포즈 피커에 크레딧이 드나요? 아니요. 피커는 프롬프트만 바꿉니다. 비용은 피커를 사용하는 생성 노드에만 듭니다. ### 포즈를 여러 개 고를 수 있나요? 아니요. 포즈 피커는 포즈 하나를 추가합니다. 서 있는 포즈에 손동작을 더하는 것처럼 두 번째 디테일을 넣으려면 사용자 지정 텍스트(앞)나 사용자 지정 텍스트(뒤)에 쓰세요. ### 포즈와 캐릭터 모션은 어떻게 다른가요? 포즈는 정지 이미지나 동영상에서 피사체가 유지하는 자세를 묘사합니다. 캐릭터 모션은 동영상 클립이 이어지는 동안 피사체가 하는 움직임을 묘사합니다.